Cette semaine, Nathalie et Nicolas, un jeune couple de la région parisienne, va tenter de battre Cyril Lignac avec leur délicieuse recette de filet mignon de porc aux brocolis. Mais qu'est-ce qu'on mange ? Aujourd'hui, focus sur l'un des aliments de notre recette : le brocolis. Peu calorique, exceptionnellement riche en vitamines, c'est l'aliment santé par excellence !
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